こんにちは! 筋トレ好きのアラフォー主婦・ネネです。 産後半年を過ぎ、ようやく少しづつ体重が戻ってきました。 正直、産後1カ月からある程度運動していたので、全く減らない体重に心が折れそうになっていましたが、産後4カ月あたりからようやく少しづつ痩…
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