ネネの雑記ブログ

筋トレ好きのアラフォー3児の母

2022-03-22から1日間の記事一覧

【産後ダイエット】有酸素運動の代わりにベビーカーで赤ちゃんと散歩をおススメする理由。

こんにちは。 アラフォー主婦・ネネです! 産後半年以上経過しましたが、3度の産後を経てやっぱりおススメしたいのが、産後の赤ちゃんとのお散歩です。 『そんなの当たり前にやってるよ~』 という声が聞こえてきそうですが、 今回はなぜ赤ちゃんとのお散歩…