こんにちは。 アラフォー主婦のネネです。 昨年は、月曜断食にハマりダイエットに取り組んで体重はガクッと落とせたのですが、 今年に入り、メリハリのない体型になってきました。 月曜断食に取り組んでいた記事はこちら↓ nene2325.hatenablog.com nene2325.…